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7 Bebidas Para Perder Grasa Abdominal

bebidas

Si quieres perder grasa abdominal rápidamente deberías saber que además del ejercicio debes seguir una dieta. Estas son 7 bebidas para perder grasa abdominal:

1.- Agua helada:

Mejora tu metabolismo. Bebe al menos medio litro por día.

2.- Agua de coco:

Tiene muchos electrolitos y acelera el metabolismo.

3.- Leche descremada:

El consumo frecuente puede ayudar a diluir las grasas más rápidamente.

4.- Jugo de verduras:

Buena fuente de nutrientes y calorías.

5.- Bebidas nutricionales

Algunas en específico tienen una buena cantidad de nutrientes.

6.- Té verde y negro:

Pueden quemar un 43% más de grasa que otros tipos de té.

7.- Batido de sandía:

Contiene arginina, un aminoácido que reduce la grasa corporal.

Bébelas regularmente y perderás esa grasa abdominal que siempre has querido quemar.

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