No tenemos que vivir en un mundo medicado, pero en realidad es lo que elegimos. El punto crucial del asunto es que nos rehusamos proactivamente a pensar en prevención porque nos comprometemos reactivamente a tratar los síntomas en vez de las raíces de los problemas de salud. Este es un modelo alopático. Queremos la solución rápida para poder continuar con nuestro mal estilo de vida y malos hábitos alimenticios. No tiene que ser así, pero lo es. Podemos culpar a todos los doctores, instituciones médicas y los sistemas de atención médica que queramos, pero la responsabilidad es nuestro único recurso si alguna vez esperamos poder superar este desastre. No hay excusas, si estás tomando uno de estos medicamentos, consulta con un profesional de la salud natural esta semana sobre la reducción progresiva de tu medicación y preguntando cómo integrar estos poderosos remedios y comidas naturales.
De las más de 4 mil millones de recetas escritas cada año, Los Estados Unidos y Canadá componen más de 80% de las prescripciones de opiáceos (medicamentos psicoactivos) en el mundo. Entre 1997 y 2012 las prescripciones de opiáceos aumentaron en dosis por casi el 500%. Los errores farmacéuticos y médicos ahora son una de las principales causas de muerte. Los analgésicos son el principal causante de las muertes accidentales.
En los últimos 15 años, la gente está experimentando más dolor por periodos más largos que en cualquier punto de nuestros registros históricos. Si crees que la esperanza de vida ha aumentado para el beneficio de la humanidad, no estás viendo los números. 78% de las recetas escritas en los Estados Unidos en el 2010 fueron por medicamentos genéricos (tanto sin marca como de marca). Los medicamentos más recetados no siempre son los más vendidos, hay una diferencia.
Las recetas para el dolor, reducción del colesterol, presión sanguínea alta, hipotiroidismo, antiácidos, antipsicóticos, diabetes y antibióticos componen el 100% de la lista de los medicamentos más recetados.
Hazte una promesa ahora mismo y empieza a incorporar alguna de estas increíbles comidas en tu dieta sin ninguna consecuencia o efecto secundario indeseado. Cuando aceptes esto, podrás dejar los medicamentos recetados para siempre. Mira la lista de los 7 medicamentos más recetados y los mejores remedios naturales para tratar y prevenir enfermedades.
1.- HIDROCODONA (Acetaminofén/Vicodin/Oxycontin)
Uso: Para el dolor.
Actualmente el medicamento más recetado en el mundo. Más o más doctores están recibiendo muchos ingresos de parte de compañías farmacéuticas para promover estos medicamentos genéricos de hidrocodona. Cubre más del 20% de los medicamentos recetados.
El Dr. Thomas Frieden, director del Centro para la Prevención y Control de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés), le dijo a Fox News que los médicos recetan narcóticos como golosinas. Estos pacientes también tienen una amplia gama de sustancias basadas en la hidrocodona para elegir. Algunos doctores le recetan narcóticos a sus pacientes para hasta las lesiones más leves.
Cómo funciona:
Es un componente psicoactivo oral que funciona como un narcótico y analgésico. Es biotransformado por el hígado en varios metabolitos. Es altamente dependiente del metabolismo por la vía Citocromo P450.
Consecuencias:
Depresión respiratoria, bradicardia, coma, ataques epilépticos, paro cardiaco, daño en el hígado, y muerte. Los genes heredados como el Citocromo P450 afectan las vías metabólicas, algunos ni siquiera pueden procesarlo, mientras un pequeño porcentaje puede conseguir un efecto más fuerte que los demás.
Comidas naturales
Jengibre, cúrcuma, bayas, pimienta de cayena, apio y semillas de apio, cerezas, vegetales verdes oscuros, nueces.
2. ESTATINAS (Versiones genéricas de Lipitor/Zocor/Crestor)
Uso: Reducción del colesterol LDL.
Aproximadamente el 15% de los medicamentos más recetados son estatinas genéricas. Un estudio publicado en enero de 2012 en los Archivos de la Medicina Interna vincularon a las estatinas con un riesgo 48% más alto de diabetes tipo 2.
NO hay estudios científicos documentados que demuestren que bajar el colesterol LDL sirva para prevenir enfermedades. La cultura obsesiva de bajar el colesterol puede de hecho estar causando cáncer.
Cómo funciona:
Estatina baja artificialmente los niveles de colesterol inhibiendo una enzima crítica llamada reductasa HMG-CoA, la cual juega un papel importante en la producción de colesterol en el hígado.
Consecuencias:
Inflamación y descomposición patológica de músculos, falla aguda del hígado, diabetes, cáncer, enfermedades cardiovasculares, interferencia con hormonas sexuales y muerte.
Comidas naturales:
Nueces, espinaca, manzanas, cúrcuma, arándano, tomate, té verde, pescado graso, frijoles, hierba de alfalfa, pimiento, ajo, psilio, semillas de fenogreco, rusco, raíz de orozuz, manuela.
3.- LISINOPRIL (Prinivil/Zestril) y NORVASC (Amlodipina)
Uso: Reducción de la presión sanguínea.
Combinados, el Lisinopril y el Norvasc componen el 23% de los medicamentos más recetados. Esto los hace los medicamentos genéricos más recetados (si se combinan) para la enfermedad cardiovascular y presión sanguínea alta. Individualmente, el lisinopril constituye cerca del 14% y el norvasc cerca del 9%.
Cómo funciona:
El lisinopril es usado típicamente para tratar la hipertensión, falla congestiva del corazón, e infartos. El norvasc es utilizado para la hipertensión y angina. Logra esto inhibiendo el flujo de iones de calcio hacia los músculos vasculares y cardiacos así que esencialmente interfiere con el metabolismo del calcio.
Consecuencias:
Cáncer, trastornos de la sangre, desarrollo de las mamas en los hombres, impotencia, depresión, taquicardia, agrandamiento de las encías, inflamación del hígado, elevados niveles de glucosa, hepatitis, condiciones de la piel peligrosas.
Comidas naturales:
Cualquier comida con mucha vitamina C (chiles, guayabas, pimientos, tomillo, perejil, verduras verdes oscuras, brócoli), cualquier comida alta en niveles de magnesio (chocolate, vegetales de hoja verde, nueces brasileñas, almendras, castañas, melaza de caña, semillas de calabaza y calabacín, piñones, y nueces negras) y cualquier comida alta en potasio (champiñones, plátanos, vegetales de hoja verde oscura, batatas, naranjas y dátiles). El aceite/agua de coco y la coenzima q10 también son muy efectivos para bajar la presión sanguínea.
4.- SYNTHROID (levotiroxina sódica)
Uso: Hipotiroidismo.
Una forma sintética de la hormona tiroxina, el “Synthroid” genérico cubre más del 11% de los medicamentos más recetados. Se usa para tratar el hipotiroidismo. El fármaco relacionado dextrotiroxina (D-tiroxina) fue usado en el pasado como tratamiento para el colesterol elevado pero fue descartado por efectos secundarios cardiacos.
Cómo funciona:
Reemplaza la hormona de la tiroide que se produce naturalmente en la glándula tiroide, esencialmente deteniendo la producción natural.
Consecuencias:
La supresión a largo plazo de la hormona estimulante de la tiroide (HET) causa efectos secundarios cardíacos y contribuye a disminuir la densidad mineral ósea (se conoce que altos niveles de HET también contribuyen a causar la osteoporosis). También puede elevar los niveles de glucosa, causar insuficiencia cardiaca, coma e insuficiencia adrenal. La HET influye directamente en el proceso de la captación de yodo y producción de hormonas en la tiroide así que el uso de la levotiroxina sódica afecta cómo el cuerpo metaboliza el yodo.
Comidas naturales:
Cualquier comida que contenga yodo como algas marinas, rábano, perejil, pescado, mariscos, huevos, plátanos, arándanos, fresas, sal de cristal del Himalaya. También el cobre, hierro, selenio y zinc son esenciales para la producción de hormonas de la tiroide. Ejercicio de al menos 20 o 30 minutos diarios, suficiente para elevar el ritmo cardiaco.
5.- PRILOSEC (omeprazol/versiones genéricas de esomeprazol)
Uso: Antiácido
Un inhibidor de la bomba de protones que constituye más del 8% de los medicamentos más recetados. El omeprazol es uno de los medicamentos más recetados para el reflujo y úlceras internacionalmente y está disponible sin receta en algunos países.
Cómo funciona:
Suprime la secreción de ácido gástrico especificando la inhibición de los iones de ácido gástrico en las células. La absorción de omeprazol tiene lugar en el intestino delgado apagando el interruptor que promueve la digestión saludable de los alimentos. El omeprazol también es completamente metabolizado por el sistema citocromo P450.
Consecuencias:
Angina, úlceras, taquicardia, bradicardia, palpitaciones, presión sanguínea elevada, desarrollo de mamas en el hombre, inflamación del páncreas, colon irritable, atrofia de las mucosas de la lengua, daño/falla en el hígado, nivel de azúcar en la sangre elevado, debilidad muscular, problemas de la piel, zumbidos en los oídos, inflamación en los ojos, mayor frecuencia urinaria, dolor testicular, anemia y trastornos en las células sanguíneas.
Comidas naturales:
Uvas, probióticos, brotes de brócoli, miel de manuka, almáciga, té de malvavisco, glutamina, olmo americano, orozuz desglicirrizado, jugo de aloe, bicarbonato de sodio, jugo de pepinillo.
6.- AZITROMICINA Y AMOXICILINA
Uso: Antibiótico.
En combinación, la azitromicina y amoxicilina contribuyen a un inmenso 17% de los medicamentos más recetados. Después nos preguntamos por qué tenemos resistencia a los antibióticos. Individualmente, cada uno contribuye en un 8,5%. La azitromicina es uno de los antibióticos más vendidos en el mundo y derivado de la eritromicina. La amoxicilina suele ser el fármaco elegido para los niños.
Cómo funciona:
Inhibe la síntesis de paredes de células bacterianas e interfiere con su síntesis de proteínas. Estos fármacos también inhiben la síntesis de proteínas de las bacterias buenas, necesarias para la inmunidad y una digestión adecuada.
Consecuencias:
Inflamación en el hígado, inflamación y destrucción del revestimiento del intestino, destrucción de las poblaciones bacterianas saludables, inflamación del colon, reacciones alérgicas, obesidad, resistencia a los antibióticos.
Comidas naturales:
Luz solar (vitamina D), ajo, aceite de coco, cúrcuma, alimentos altos en nicotinamida (vitamina B3) como el salmón, sardinas y nueces. También la miel de manuka, extracto de hojas de olivo, té verde, pau D’Arco, agua de rosas, mirra, extracto de semillas de uva, hidrastis, uvas de Oregón, orégano, andrographis paniculata y probióticos.
7.- GLUCOFAGE (metformina)
Uso: Fármaco oral antidiabético
El glucofage culmina la lista de 7 pero su tasa de prescripción acelera rápidamente. Constituye un 7% de los medicamentos más recetados. Es la primera opción para el tratamiento de la diabetes tipo 2, en particular en personas con sobrepeso y obesas. También ayuda a bajar indirectamente el metabolismo de glucosa y grasas.
Cómo funciona:
Suprime la producción natural de glucosa del hígado, el fármaco activa una enzima que cumple un rol importante en la señalización de insulina, el balance de energía de todo el cuerpo, y la tasa metabólica de la glucosa y grasas.
Consecuencias:
Acidosis láctica, función del hígado y riñones reducida, reduce la función de la tiroide que estimula la producción de hormonas y testosterona, niveles altos de homocisteína, malabsorción de vitamina B12, deficiencia de B12, cáncer de vejiga, insuficiencia cardíaca. La mayor consecuencia de los medicamentos para la diabetes es que disminuye mucho la función pancreática, inhabilitando varias hormonas y causando otros desequilibrios que nunca son corregibles sin abstenerse del medicamento.
Comidas naturales:
Té negro, luz solar (vitamina D), quizá café (se requiere más investigación), cúrcuma, nueces, semillas de chía, vegetales de hoja verde, vinagre de manzana, canela, uvas rojas, avena, brócoli, espinaca, granos verdes y fresas. 90% de los casos de diabetes pueden ser resueltos comiendo comidas con un bajo índice glicémico, y haciendo ejercicio con pesas y aeróbico.
Los medicamentos en los que gastamos más dineros son los que son lo suficientemente nuevos para estar protegidos contra la competencia de los genéricos. Por eso es que medicamentos como Abilify y Seroquel (antipsicóticos), además de Plaxiv (anticoagulante, diluyente de la sangre), y Advair Diskus (inhalador para el asma) no aparecen en la lista.
