Un nuevo reporte demuestra que algunas comidas supuestamente saludables están llenas de azúcar
¡Es viernes! Después de una larga semana de trabajo, probablemente estás listo para enrollarte en el sofá con una gran caja de donas. Pero después de leer la exposición de Gary Taubes sobre la campaña aterradora de la industria del azúcar para convencer al público norteamericano que el azúcar no te matará, quizá buscarás una opción más saludable, como un batido verde Odwalla de esos que son llamados “súper comidas”.
No tan rápido. Según un nuevo reporte de Credit Suisse, puede irte mejor comiéndote una dona que algunas de las cosas llamadas saludables. Aquí hay 9 alimentos sorprendentes que tienen más azúcar que una dona de Krispy Kreme, que con 10 gramos, parecen santas en comparación:
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Luna Bar: 11 gramos.
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Latte GRANDE de Starbucks: 17 gramos.
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Sándwich de pollo teriyaki y cebolla dulce de Subway: 17 gramos.
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Jugo 100% de naranja Tropicana de 8 onzas: 22 gramos.
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Yogurt original Yoplait: 27 gramos.
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Agua vitaminada (Vitaminwater) de 20 onzas: 33 gramos.
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Panqués de terciopelo rojo Sprinkles: 45 gramos.
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Ensalada Thai de pollo de California Pizza Kitchen: 45 gramos.
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Batido súper comida Odwalla de 12 onzas: 50 gramos.
