Beneficios del consumo de huevo entero para tu salud
Favorece un desarrollo cerebral saludable
La yema de huevo es rica en colina, la cual es esencial para la función cerebral, especialmente para el desarrollo del cerebro en fetos y recién nacidos.
El consumo de huevos durante el embarazo y la lactancia mejora el desarrollo y la función cerebral del bebé. Además, un estudio realizado en la Universidad de Carolina del Norte mostró que la colina puede reducir el riesgo de cáncer de mama en un 24%.
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