Retoños de Brócoli:
Los retoños de brócoli son vegetales tipo crucíferos que contienen isothiocyanate sulforaphane la cual es un potente agente bactericida contra la presión del Helicobacter pylori.
En un estudio animal, investigadores encontraron que al darle a un ratón con gastritis retoños de brócoli causó que la colonización bacteriana gástrica se detuviera, y que inflamación se detuvo. El vegetal es además rico en fibra, haciendo que éste y sus retoños sean excelente para su dieta.
Ajo:
El poderoso ajo antibacteriano puede ayudarlo a acabar con la infección del H. pylori. Estudios animales encontraron que el extracto de ajo puede ayudar a prevenir la gastritis inducida por el H. pylori.
